Бодибилдинг
 

Ну, качки Иркутские есть?! Нам есть что обсудить - питание занятия как новички так и профи: присоединяйтесь к разговору :D

Не качков здесь нет :D Есть люди которые занимались или занимаются тяжёлым физическим трудом (и умственным тоже), а чтобы ходить в тренажёрку, кушать всякие добавки, это нет. :rolleyes:

Геркулес, сам-то где занимаешься?

фига раскачалсо то как чувак :lol:

Имхо подобным людям достаточно трудно передвигаться и вообще жить, на аватаре точно не топикстартер. :rolleyes:

Нercules, привет единомышленникам...У меня такие результаты - жим 130кг,становая тяга 150 кг, ем всё что растёт на земле нашей ,наростить мышцы хорошо помогает Леветон - П...А ты как питаешься и принимаешь какие либо натуральные препараты для роста мышечной массы как я?

Привет, я занимаюсь самостоятельно дома , и сам от химии отказался,- я принимал метандростенолон 1 год, а потом бросил его и тоже перешёл на Леветон - П, всё же лучше чем Анастан по составу ,качеству и в 5 раз дешевле (200 руб где то).
Результаты мои таковы : жму я 140кг, становая 160 кг при весе 80 кг, занимаюсь 2 года...

На аватаре какой-то кинг конг...горилла...красиво когда в меру мышцы...а не как на картинке. :arrow:

А когда допустим сальца в меру это как? :D

Ладно чё-то я от темы отошёл, спорт это хорошо, но так лениво иногда, главное войти в график. Иногда так наработаешся что никакие гантели и штанги уже точно не нужны.

А у меня сейчас мой главный тренажер, это Валерка :D Сутками потаскаешь его, тут и мышцы рук накачаешь и ног и пресс, а главное совмещаешь приятное с полезным :)

А кто такой Валерка? Это не больно? :D И можно ли его есть с леветоном на тренировках ???:D :D :D

Валерка, это не больно, это ребенок мой :) И есть то его уж точно не нуна ни с левентоном ни с чем другим :arrow:

спорт!спорт!спорт!
тока времени не хватает:(
Буду к Ире в гости ходить Валеру крутить и вертеть) может тоже поможеТ;)

ой прихоиди, ему это токо нравится :) а те польза будет гыгыгы

Я тоже бросил Анастан - фигня какая то, а леветон как и ты принимаю по совету друзей уже год и есть результат - реальные 10 кг привеса....:)