Lanmz.ru - Форум Гиков

Вернуться   Lanmz - Форум Гиков > :: Развлечения :: > Спорт, экстрим и здоровье

Спорт, экстрим и здоровье Спорт - дух и сила, экстрим - выброс адреналина в кровь и позитив в жизни, здоровье - долголетие. Всё взаимосвязано =)


Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра


Старый 05.08.2007, 22:38   #1 (permalink)
[†]
 
Аватар для Юрий
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 18.05.2007
Адрес: Иркутск
Возраст: 32
Сообщений: 2,144

:

:
Юрий отключил(а) отображение уровня репутации
Репутация: скрыта
Родина:
Пол:
Имя: Юрий
Спорт

Совершенная машина для бега



Кто смотрел про Фореста Гампа будет интересно почитать, человек тоже поехал на беге.



Совершенная машина для бега

Дин Карнацис был таким же алкашом, как и вы все.

Как и вы все, он начинал с пива и потихоньку в процессе переключался на текилу в баре возле своего дома в Сан Франциско. Однажды, после полуночи, симпатичная девица - отнюдь не его жена - стала флиртовать с ним. Почему-то это было не совсем то, чем, по его представлениям, должна быть жизнь. Он был офисным служащим (таким же, как и вы), его компания только что купила ему новый лексус (в этом его отличие от вас). Его тошнило от всего этого, он вышел из бара и пошел в сторону своего дома. У заднего крыльца своего дома он нашел пару старых кроссовок, разделся до трусов и футболки, одел кроссовки и побежал. В тот момент это показалось ему хорошей идеей.

Очнулся он в 15 милях к югу от своего дома. Было почти 4 часа утра. Было прохладно, он был в незнакомом районе без штанов. И он решил продолжать бег. К моменту восхода солнца он покрыл 30 миль. Ему пришла в голову мысль, что бег и является его призванием - но он решил остановиться и позвонить жене. Через четыре часа она подобрала его, и он потерял сознание в машине на пути к дому.

Это было в августе 1992. С тех пор Дин сделал кучу невозможных вещей - он пробежал 350 миль без сна (это заняло три дня). Он пробежал единственный марафон к Южному Полюсу (закончив вторым) и в возрасте 44 лет он пробежал 50 марафонов в течение 50 последовательных дней.

Если вы тоже решили завязать с текилой - здесь его советы тем, кто хочет бегать

- будьте смелыми и ставьте себе трудные цели

- не покупайте кроссовки со шнурками - самое неприятное в середине марафона - это остановиться и наг*****ся, чтобы зашнуровать непослушный кроссовок. Сам Карнацис бегает в M Endurus XCR Boa от The North Face, цена $130.

- заигрывайте с катастрофой. В 1995 году Дин бежал его первый ультрамарафон, 135-мильную трассу, которая начинается в июле в Death Valley, California и заканчивается на горе Whitney Portals, на высоте 2.5 км над уровнем моря. Через 72 мили после старта он упал на обочину, одновременно испытывая галлюцинации, диарею и сильную головную боль. Он выжил и хотя он не закончил трассу в тот раз, на следующий год он пришел к финишу 10-м.

- ешьте junk food. Дин ест практически все, когда бежит. У него с собой мобильник и он заказывает пиццу на бегу. Машина доставки ждет его на перекрестке, где он на бегу забирает еду. За пиццей он отправляет в рот чизкейк, булочки с корицей, шоколадные эклеры и прочую гадость. Однако когда он вне погони за новыми рекордами, он ест как монах - жареный лосось пять дней в неделю, никакого печенья или донатсов. Поэтому он всегда с нетерпением ждет следующей гонки - там-то ему можно будет есть все, что угодно

- Если вы работаете с 9 до 5, трудно найти время, чтобы пробежать 30 миль. Выход один - спать меньше.

- Покажите своему туловищу, кто начальник. "Человеческое тело имеет ограничения, человеческий дух - нет".

- Купите себе специальные часы. У Дина на руке Timex, который показывает его скорость, пройденное расстояние, соженные калории, высоту над уровнем моря. Его телефон имеет встроенный GPS чип, и его текущее местоположение во время забега транслируется в интернет - если он когда-нибудь снова упадет без сознания, телефон поможет найти его.

- Привыкайте. Если вы решили исследовать границы достижимого, придется научиться привыкать ко все большей боли. Чтобы приучить себя к жаре, Дин бегал 30-мильную дистанцию в свитере и куртке-аляска. Он научился справлять малую нужду на бегу, чтобы не останавливаться. Ему не нужен подготовительный этап для марафона - он пробежать его в любой день.

- Разбивайте большую цель на мелкие. "Думая" короткими этапами проще бежать длинную дистанцию.

- Не надо "допинга". Бросайте текилу. Дин завязал с чрезмерным бухаловым.


===

Вот такие дела, взято отсюда
  Ответить с цитированием

Старый 07.08.2007, 17:40   #2 (permalink)
[писсака]
 
Аватар для AliEn
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: ПИТЕРРР
Возраст: 33
Сообщений: 374

:

:
AliEn is an unknown quantity at this point
Репутация: 5
Родина:
Пол:
По умолчанию


похоже на рекламу чегото ) может кроссовок? )гыы

Добавлено через 44 секунды
ааа нет часов!!!! точна часов Timex с жпэсом )
__________________
...whAt a nIce daY oN thIs niCe plAneT...

Последний раз редактировалось AliEn; 07.08.2007 в 17:40.. Причина: Добавлено сообщение
  Ответить с цитированием

Старый 07.08.2007, 17:50   #3 (permalink)
[†]
 
Аватар для Юрий
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 18.05.2007
Адрес: Иркутск
Возраст: 32
Сообщений: 2,144

:

:
Юрий отключил(а) отображение уровня репутации
Репутация: скрыта
Родина:
Пол:
Имя: Юрий
По умолчанию


Цитата:
Сообщение от AliEn Посмотреть сообщение
похоже на рекламу чегото ) может кроссовок? )гыы

Добавлено через 44 секунды
ааа нет часов!!!! точна часов Timex с жпэсом )


Ага, есть такая тема, на блоге откуда я взял текст тоже это подметили, что это такой ПР.
  Ответить с цитированием

Старый 07.08.2007, 21:20   #4 (permalink)
[писсака]
 
Аватар для AliEn
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: ПИТЕРРР
Возраст: 33
Сообщений: 374

:

:
AliEn is an unknown quantity at this point
Репутация: 5
Родина:
Пол:
По умолчанию


а еще я недавно в новосятх видела чувака, который пытался бежать рядом с тигром, помоему это он был ) но тигр отказался сним бежать )
__________________
...whAt a nIce daY oN thIs niCe plAneT...
  Ответить с цитированием

Старый 08.08.2007, 00:30   #5 (permalink)
Nadya
Guest
 
Аватар для Nadya
 
Статус:
Сообщений: n/a
По умолчанию


Цитата:
Сообщение от AliEn Посмотреть сообщение
а еще я недавно в новосятх видела чувака, который пытался бежать рядом с тигром, помоему это он был ) но тигр отказался сним бежать )

поэтому тигр предпочел просто перекусить
  Ответить с цитированием

Старый 08.08.2007, 18:17   #6 (permalink)
[писсака]
 
Аватар для AliEn
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: ПИТЕРРР
Возраст: 33
Сообщений: 374

:

:
AliEn is an unknown quantity at this point
Репутация: 5
Родина:
Пол:
По умолчанию


ну там тигра этого вели 2 дрессировщика, они его быстренько отвели,пока не закусил бегуном )
__________________
...whAt a nIce daY oN thIs niCe plAneT...
  Ответить с цитированием

Старый 09.08.2007, 23:17   #7 (permalink)
Nadya
Guest
 
Аватар для Nadya
 
Статус:
Сообщений: n/a
По умолчанию


повезло мужику
  Ответить с цитированием

Старый 10.08.2007, 02:55   #8 (permalink)
[†]
 
Аватар для Юрий
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 18.05.2007
Адрес: Иркутск
Возраст: 32
Сообщений: 2,144

:

:
Юрий отключил(а) отображение уровня репутации
Репутация: скрыта
Родина:
Пол:
Имя: Юрий
По умолчанию


Цитата:
Сообщение от AliEn Посмотреть сообщение
а еще я недавно в новосятх видела чувака, который пытался бежать рядом с тигром, помоему это он был ) но тигр отказался сним бежать )

Цитата:
Сообщение от Nadya Посмотреть сообщение
поэтому тигр предпочел просто перекусить

Цитата:
Сообщение от AliEn Посмотреть сообщение
ну там тигра этого вели 2 дрессировщика, они его быстренько отвели,пока не закусил бегуном )

Цитата:
Сообщение от Nadya Посмотреть сообщение
повезло мужику

Ну вот, начали про мужика экстримала-бегуна и плавно переместимся в мире животных какие тигры, какие дрессировщики?
  Ответить с цитированием

Старый 10.08.2007, 16:58   #9 (permalink)
[писсака]
 
Аватар для AliEn
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 23.06.2007
Адрес: ПИТЕРРР
Возраст: 33
Сообщений: 374

:

:
AliEn is an unknown quantity at this point
Репутация: 5
Родина:
Пол:
По умолчанию


Цитата:
Сообщение от RoT Посмотреть сообщение
Ну вот, начали про мужика экстримала-бегуна и плавно переместимся в мире животных какие тигры, какие дрессировщики?

дык ситуация с этим бегуном же! эта не флуд!
__________________
...whAt a nIce daY oN thIs niCe plAneT...
  Ответить с цитированием

Старый 13.08.2007, 19:10   #10 (permalink)
[ньюб]
 
Аватар для Yolochka
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 02.08.2007
Адрес: Иркутск любимый!
Возраст: 31
Сообщений: 36

:

:
Yolochka has a little shameless behaviour in the past
Репутация: -1
Родина:
Пол:
По умолчанию


Интересно как он ходит в туалет на бегу...хотела бы я посмотреть на это шоу-представление!
__________________
Чего-то ты недоговариваешь, Герасим, - говорила Муму, устраиваясь в лодке поудобнее ©
  Ответить с цитированием

Старый 15.08.2007, 04:11   #11 (permalink)
[†]
 
Аватар для Юрий
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 18.05.2007
Адрес: Иркутск
Возраст: 32
Сообщений: 2,144

:

:
Юрий отключил(а) отображение уровня репутации
Репутация: скрыта
Родина:
Пол:
Имя: Юрий
По умолчанию


Цитата:
Сообщение от AliEn Посмотреть сообщение
дык ситуация с этим бегуном же! эта не флуд!

Тигры, бегуны...эх флудильшики вы, нету на вас управы.

Цитата:
Сообщение от Yolochka Посмотреть сообщение
Интересно как он ходит в туалет на бегу...хотела бы я посмотреть на это шоу-представление!


А чего вы там не видели?
  Ответить с цитированием

Старый 04.09.2007, 03:15   #12 (permalink)
[ньюб]
 
Аватар для Yolochka
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 02.08.2007
Адрес: Иркутск любимый!
Возраст: 31
Сообщений: 36

:

:
Yolochka has a little shameless behaviour in the past
Репутация: -1
Родина:
Пол:
По умолчанию


Цитата:
Сообщение от RoT Посмотреть сообщение
А чего вы там не видели?

Нескажу...я девушка скромная
__________________
Чего-то ты недоговариваешь, Герасим, - говорила Муму, устраиваясь в лодке поудобнее ©
  Ответить с цитированием

Старый 04.09.2007, 11:39   #13 (permalink)
[юный постер]
 
Аватар для AngeL
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 03.07.2007
Адрес: Irkutsk
Возраст: 30
Сообщений: 136

:

:
AngeL is on a distinguished road
Репутация: 9
Родина:
Пол:
По умолчанию


Цитата:
Цитата:
Сообщение от Yolochka Посмотреть сообщение


Нескажу...я девушка скромная

скромная девушка, а хотела посмотреть на такие нескромные вещи
__________________
Стань счастливым - и тебе повезет...
  Ответить с цитированием

Старый 10.09.2007, 05:27   #14 (permalink)
[†]
 
Аватар для Юрий
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 18.05.2007
Адрес: Иркутск
Возраст: 32
Сообщений: 2,144

:

:
Юрий отключил(а) отображение уровня репутации
Репутация: скрыта
Родина:
Пол:
Имя: Юрий
По умолчанию


Все скромные девушки в России пропали после наполеоновского нашествия.
  Ответить с цитированием

Старый 10.09.2007, 12:08   #15 (permalink)
[юный постер]
 
Аватар для AngeL
 
Статус: [Оффлайн]
Регистрация: 03.07.2007
Адрес: Irkutsk
Возраст: 30
Сообщений: 136

:

:
AngeL is on a distinguished road
Репутация: 9
Родина:
Пол:
По умолчанию


Цитата:
Сообщение от RoT Посмотреть сообщение
Все скромные девушки в России пропали после наполеоновского нашествия.

оказывается еще не все!
__________________
Стань счастливым - и тебе повезет...
  Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Текущее время: 21:45. Часовой пояс GMT +9.




Всё временно - любовь, искусство, планета Земля, вы, я. Особенно я. 2007-2017